Acro Moves
Kids van 5 t/m 7 jaar
Bouw stap voor stap aan een sterke basis voor al jouw toekomstige moves. Je leert veilig rollen, springen en landen en werkt spelenderwijs aan kracht, lenigheid, balans en lichaamscontrole.
Natuurlijk oefenen we ook echte acro-skills, zoals een radslag en handstand. Je ontdekt steeds beter wat jouw lichaam kan en krijgt het vertrouwen om nieuwe uitdagingen aan te gaan. Zo leg je de basis om later steeds meer freestyle moves en eigen combinaties te leren.
Freestyle Acro
Kids van 8 t/m 12 jaar
Hier komen skills, creativiteit en jouw eigen stijl samen. Je leert coole moves uit onder andere gymnastiek, turnen, breaking, tricking en capoeira en werkt ondertussen aan kracht, lenigheid, balans en coördinatie.
Je ontdekt hoe je losse moves kunt veranderen, combineren en uitbouwen tot jouw eigen combo's. Ook oefenen we met performen, jezelf laten zien en verschillende battle-vormen. Zo ontwikkel je niet alleen nieuwe skills, maar leer je jouw talent ook vol zelfvertrouwen te presenteren tijdens een show, battle, foto of video.
Workshops • Scholen • BSO's
Breaking, vroeger vaak breakdance genoemd, is een van de vier oorspronkelijke onderdelen uit de HipHop cultuur. Het draait om muziek, creativiteit en jezelf durven uiten.
Je leert danspassen, ritmische bewegingen, moves en freezes en ontdekt hoe je daarmee jouw eigen stijl kunt ontwikkelen. Uiteindelijk leer je niet om iemand anders na te doen, maar om de coolste versie van jezelf te laten zien in een choreografie, show of battle.
Momenteel nog niet als vaste wekelijkse les.
Handstand Classes
Voor tieners en volwassenen – beschikbaar op aanvraag
Ontdek hoe sterk en gecontroleerd jouw lichaam kan bewegen. In de Handstand Classes werk je stap voor stap aan de kracht, balans en techniek die nodig zijn voor een stabiele, vrijstaande handstand.
Van de juiste lichaamshouding en veilig opbouwen tot creatieve variaties: je traint op je eigen niveau en werkt gericht naar een handstand die steeds sterker en zekerder voelt.
Je bouwt niet alleen kracht en controle op, maar ervaart ook hoe motiverend het is om stap voor stap een uitdagende skill onder de knie te krijgen.